(Groep) training (ADHD) voor jongeren
Doel
Je leert :
- jezelf beter te beheersen
- beter om te gaan met de verschillende problemen die jij tegenkomt
- jouw eigen gevoelens en die van anderen beter herkennen
- beter omgaan met andere jongeren, volwassenen
- beter je leven plannen en indelen
Hoe
In een groep van maximaal 5 jongeren met ADHD worden een aantal speciale trainingen gegeven. Onderzoeken wijzen uit dat deze trainingen effectief zijn.
Je praat en oefent met elkaar.
Met wie
De eerste en de laatste bijeenkomst volg je samen met alle ouders. De overige trainingsdagen volg je samen met 4 andere jongeren en twee trainers.
Praktische info
De training bestaat uit in totaal 7 bijeenkomsten van ieder 1,5 uur, eens per 14 dagen. Op elke polikliniek kan deze training gegeven worden.